1.EL DIAGNOSTICO Y LOS PRIMEROS PASOS PARA SENTIRTE MEJOR

Identificaremos tu nivel de toxicidad y las áreas de oportunidad más apremiantes basado en tus síntomas y análisis de laboratorio
Sabremos por donde empezar y empezarás a implementar medidas para sentirte mejor desde la primera semana

2.CONECTA CON TU LIDERAZGO 

Sentirnos mal nos deja cuestionandonos sobre nuestro camino y rumbo. En esta sesión de meditación guiada  encontrarás respuestas que vienen de tí y sabrás que próximos pasos dar, conocerás a tu guía interna y definirás el tipo de liderazgo a ejercer en tu vida.  

• Conectaremos con meditación con tu guía interna para saber: 

• Quien representa el alma de tu verdadero liderazgo 

• Las características que necesitas traer al presente para ser mejor lider

• Conocerás tu versión más libre, completa y aprenderás a  pedir guía. 

• Reconexión con las verdadera esencia del liderazgo.  

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Necesitamos:

*Estudios de Laboratorio (quimica sanguinea y en caso de ser necesario estudio coprológico o tiroideo )
*Cuestionario de balance hormonal  

*Historia clínica

*Test de Arquetipo (evalúa tu relación con la comida y valía) 

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Se dará:
Lista de alimentos a incluir
Lista de alimentos a eliminar
Rueda de la salud integrativa
Explicación del intestino permeable y primeras medidas para revertir tus síntomas
Protocolo personalizado de movimiento, alimentos y meditacion. 

3. APRENDE A NUTRIRTE PARA RECUPERARTE

Incluye los nutrientes esenciales para tu recuperación

• Tendrás más energía y tus síntomas comenzarán a disminuir

• Conocerás tu arquetipo basado en cómo aprendiste a negociar a partir de eventos que sucedieron de los 7-11 años. 

• Aprende a comer con un template, sin rigidez, de acuerdo a las estaciones 

• Aprende sobre mindful eating. 

4. ENTRENA TU MENTE Y CUERPO CON YOGA

Tendrás una rutina específica de Kundalini yoga -el yoga de los reyes de la India con 6000 años de antigüedad- o Thyroid Yoga según tus necesidades. 

• Conocerás tecnologías específicas para deconstruir tus patrones inconscientes

• Aprende rutinas para eliminar la ansiedad,  bajaautoestima y/o bloqueos energéticos con el dinero 

• Fortalece tu campo electromagnético para sostener tu éxito

6. TECNICAS SOMÁTICAS PARA TENER LIBERTAD INTERIOR

Conecta con tu cuerpo y aprende a moverlo para cambiar tus estados emocionales y manifestar tu realidad.

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• Conoce las mentiras básicas que nos mantienen estresadas y sintiéndonos insuficientes

• Aprende el proceso básico usado para reconocer tus emociones y liberarlas de manera segura y placentera  

• Entregables y playlists sugeridas para mover emociones 

• Proceso de la School of Embodied Arts 

• Aprende a respirar de manera consciente y liberar emocion de manera cíclica

5. CONECTATE CON EL PLACER

Utilizarás tus sentidos para conectarte con tu cuerpo y emociones.

• Implementarás una rutina para disfrutar de tu cuerpo, bajar los niveles de estrés y haremos un plan para seguir adelante

• Aplica la aromaterapia para balancear tus emociones y 

• Modifica tus entornos para detoxificar y embellecer tus ambientes

LOS RESULTADOS HABLAN 

Este programa es para tí si estás lista para ir profundo, a tu ritmo y empezar a re-crear áreas de tu vida.

Más de 300 personas han reconectado de presencialmente y en línea con sus ciclos hormonales con técnicas de este efectivo programa, el placer de habitar su cuerpo y están en el camino de entrenamiento para cumplir su destino sanas y con mas herramientas para hacer frente al presente. 

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Contáctanos para agendar una llamada y saber tus necesidades específicas.